Nutrición ortomolecular para adelgazar
La medicina ortomolecular, también llamada nutrición o dieta ortomolecular, es una terapia basada en la administración de biomoléculas naturales en grandes dosis para obtener un efecto terapéutico y beneficioso para la salud. Estas biomoléculas pueden ser vitaminas y minerales, ácidos grasos beneficiosos, fibra dietética, antioxidantes, aminoácidos… En cualquier caso, serán nutrimentos que prácticamente todos ingerimos …